FAKTA FAKTA KESEHATAN

• Menurut hasil penelitian, melompat tali secara rutin akan melepaskan hormon endorphin, hormon yang memberikan perasaan senang
• Jambu Biji meningkatkan produksi hormon Insulin untuk merubah gula dalam darah menjadi gula otot
• Anak yang mendapatkan asuhan dan dukungan dari ibu memiliki bagian otak hippocampus (bagian memori dan pembelajaran) lebih besar
• Menurut penelitian, orang yang punya banyak teman biasanya memiliki otak berukuran besar
• Racun yang terkandung dalam rokok bisa memperlambat pergerakan sperma dan menurunkan kualitasnya
• Banyak bekerjasama bisa membuat otak seseorang lebih cerdas. [Studi di Unversity of Edinburgh]
• Menguap rata-rata berlangsung selama 6 detik dan saat menguap detak jantung meningkat 30%
• Kaki memiliki kelenjar keringat lebih banyak daripada bagian tubuh lainnya, itulah kenapa kaki cepat bau.
• Menahan bersin bisa berbahaya karena dapat merusak gendang telinga
• Ada 516000 bakteri per inci persegi di ketiak manusiA
• Donor darah bisa menurunkan risiko penyakit jantung karena berkurangnya kadar besi yang tinggi pada tubuh
• Perokok pasif dapat terkena risiko penyakit jantung sebesar 25-30% karena ikut menghirup asap si perokok
• Aroma rosemary berguna untuk mengurangi tekanan akibat stres karena mampu melemaskan otot-otot tubuh yang kaku
• Mandi dengan air hangat di pagi hari dapat meredakan 'suasana hati' yang sedang kacau. [DailyMail]
• Kulit kalian yang paling tipis berada di kelopak mata kalian dan paling tebal berada di telapak kaki kalian
• Menggosok gigi dgn jari tangan Anda meningkatkan perlindungan fluorida di gigi hingga 400%. [Peneliti dr Univ. of Gothenburg, Swedia]
• Perempuan mempunyai 75 persen lebih banyak kelenjar keringat (yang menghasilkan bau badan) daripada laki-laki
• Pasta gigi benar-benar bisa dipakai sebagai obat jerawat, namun jangan terlalu sering bila tak ingin kulit wajah menjadi kering
• Sinar matahari pagi yang menerpa kulit akan merangsang otak menghasilkan endorphine, yaitu zat yang dapat meningkatkan mood.
• Merokok tidak mengurangi stres, hanya mengurangi keresahan sementara. [BBC Indonesia
• Jumlah bakteri di tubuh pria lebih banyak daripada di tubuh wanita. [NatGeo]
• Pada saat Anda mengunyah keju, maka keju akan menghilangkan kadar keasaman dalam enamel Anda sehingga gigi akan menjadi lebih sehat
• Pria empat kali memproduksi keringat lebih banyak daripada perempuan per harinya.
• Perokok bisa 10 kali lebih keriput dibanding mereka yang tidak merokok
• Menurut ahli gizi, minum susu yang dianjurkan adalah 1-2 gelas perhari. Jika lebih maka akan memicu penyakit ginjaL
• Rata-rata pria memproses informasi dengan sisi kiri otak. Wanita cenderung menggunakan kedua sisi pada waktu yang sama
• Kuku yang tumbuh paling cepat adalah kuku jari tengah.
• Cokelat meningkatkan memori jangka panjang
• Peregangan otot tubuh dapat merangsang produksi hormon serotonin, yang membuat Anda menjadi lebih tenang dan mengontrol mood.
• Kulit wanita 10 kali lebih sensitif daripada pria ketika disentuh
• Kurang tidur diketahui bisa memicu produksi hormon ghrelin yang merangsang nafsu makan, sehingga berat badan terus naik.
• Saat dipeluk orang yg kita kenal, otak melepaskan oksitosin yg dpt mempererat hubungan antara pasangan atau antara orang tua dan anak
• Otak kiri berhubungan dengan memori jangka pendek, rumusan masalah dan perencanaan teoritis, Memuat ingatan yang logis
• Berat kepala bayi adalah 1/4 dari total beratnya, sedangkan saat dewasa beratnya hanya 1/8 total berat.